ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС

Создание сайта-визитки небольшой компании или представления деятельности индивидуального предпринимателя в сети интернет, смотрите тестовый проект! Обращаться через Контакты

АРХИВ

Июнь 2019 (2)
Ноябрь 2017 (7)
Октябрь 2017 (9)
Сентябрь 2017 (7)
Август 2017 (1)
Июль 2017 (2)

ПОЛЕЗНОЕ

Новости

КУРЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ В ЦИФРАХ
http://pervom.ru/f_host/upload_image/thumb/740ffac372a7352f2ddfc91eb2fb2cca.jpg
КУРЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ : курение разрушает здоровье всех групп населения, сокращает жизнь до 10 лет, вызывает такие грозные заболевания как
язву желудка, инфарк миокарда,стенокардию, рак легких. Особенно вредно курение женщинам, их репродуктивным функциям.
Просмотрев информацию в цифрах стоит задуматься, а нужна ли нам эта вредная привычка.


• Если бросить курить в 30, 40, 50 или даже 60 лет, можно вернуть себе 10,9,6.или 3 года жизни.

• После расставания с сигаретой в 10 раз снижается риск язвы желудка, в 12 раз инфаркт миокарда, в 13 раз – стенокардия, в 30 раз – рака легких. Наступление менопаузы отодвигается на 1-2 года.

• Лишь 26% некурящих женщин нуждаются в протезировании зубов после 50 лет. Среди курящих таких -48%. Табачные смолы оседают на деснах и эмали и разрушают их.

• У курящих женщин возникает риск выкидышей на 1/3 больше чем, у не курящих. Бесплодие увеличивается в 9 раз.

• У некурящего мужчины в 2 раза меньше шансов стать импотентом.

• Суточная потребность витамина С составляет для взрослых 55-110 миллиграммов, женщин – 80 . Курильщики должны увеличить прием витамина С, потому что каждая выкуренная сигарета разрушает, как подсчитано, приблизительно 2.5 мг витамина С.

• В два раза меньше морщинок вокруг глаз у тех, кто успел распрощаться с сигаретой до 30 лет. Отказ от курения надолго сохраняет кожу упругой и нежной.

• 15-30 минут сохраняется повышенное давление после выкуренной сигареты даже у абсолютно здорового человека.

Смертельная доза никотина для человека составляет 0.06 - 0.08 г ( 20-26 сигарет при одновременном выкуривании) . Почему же тогда люди не умирают быстро?

Дело в том, что в табачном дыме содержится другой яд - формальдегид, который частично нейтрализует никотин. Но сам формальдегид - это супермутагент на генетическом уровне.

Рак легких у курящих людей возникает в 20 раз чаще, чем у не курящих. В дыме , кроме никотина и других вредных веществ пагубное влияние оказывает радиоактивный полоний.

При выкуривании только одной сигареты образуется до 2-ух литров табачного дыма, и в каждом кубическом сантиметре содержится до 6 тысяч частиц
сажи, которая накапливается в легких курильщиков в виде табачного дегтя.

• Бросьте курить, если у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой. Курение увеличивает риск инсульта в два раза.

http://zdravclub.ru

Оставить комментарий:
Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь.

Администрация сайта не несет за опубликованные материалы никакой ответственности.
Все материалы размещены без какой-либо коммерческой выгоды и взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта.
Если вы являетесь автором размещённых материалов и не хотите их публикации на данном сайте, обратитесь к администратору сайта

НОВЫЕ СООБЩЕНИЯ

ФОТОГАЛЕРЕЯ

Праздники поселка

Мы из Первомайского

Виды поселка

Русская изба

Северные просторы

Художник Николай

Казанцев

ВСЕ ДЛЯ ВАС!

УМНЫЕ МЫСЛИ

Надобно иметь большое мужество, чтобы высказывать громко вещи, потихоньку известные каждому...

Герцен

***

Подумай, как трудно изменить себя самого, и ты поймешь, сколь ничтожны твои возможности изменить других.

Вольтер

***

Для утвердительного ответа достаточно лишь одного слова - "да" Все прочие слова придуманы, чтобы сказать "нет"

Дон Аминадо

.